BACKSTAGE by POUND

Μην κάνετε μόνο προπόνηση, ροκάρετε.

Μετατρέποντας τις προπονήσεις σε συναυλίες γυμναστικής και τη μουσική σε κίνηση, το POUND® χρησιμοποιεί Ripstix®, ελαφρώς βαριά τύμπανα γυμναστικής, για να μετατρέψει το τύμπανο σε προπόνηση για όλο το σώμα που στάζει ιδρώτα. Οι συμμετέχοντες αφήνονται χαλαρά, ροκάρουν και χάνονται στη μουσική καθώς συνδυάζουν καρδιο, προετοιμασία και προπόνηση ενδυνάμωσης με κινήσεις εμπνευσμένες από το pilates.

Ελάτε στο BACKSTAGE όπου θα βρείτε προπονήσεις POUND κατά παραγγελία για να ταιριάζουν σε οποιαδήποτε ηλικία, οποιοδήποτε στάδιο και κάθε χρόνο! Δεν απαιτείται εμπειρία ή ρυθμός, μόνο η επιθυμία για ΡΟΚ.

Η μέθοδος πίσω από τη μουσική.

+ Κάθε τραγούδι διάρκειας 2-4 λεπτών στο soundtrack του POUND® έχει βαθμονομηθεί προσεκτικά με αιχμές διαστήματος και εκτεταμένες ακολουθίες καύσης λίπους, παρέχοντάς σας την καλύτερη προπόνηση στο συντομότερο χρονικό διάστημα. Σε ένα μάθημα 45 λεπτών, θα έχετε ολοκληρώσει χιλιάδες επαναλήψεις, πάνω από 30 κορυφές εκτεταμένου διαστήματος και περισσότερες από 70 τεχνικές χωρίς καν να το καταλάβετε.

+ Δυναμώστε και σμιλέψτε τους σπάνια χρησιμοποιούμενους μύες και αποκτήστε πιο αδύνατο, δυνατό σώμα – όλα αυτά ενώ ακούτε την αγαπημένη σας μουσική!

+ Βελτιώστε δραστικά τον ρυθμό, τον συγχρονισμό, τον συντονισμό, την ταχύτητα, την ευκινησία, την αντοχή και τη μουσικότητά σας. Αντί να μετράτε επαναλήψεις ή να παρακολουθείτε το ρολόι, το POUND σας αποσπά στρατηγικά την προσοχή από την υψηλή ένταση και τη διάρκεια της προπόνησής σας, μετατοπίζοντας την εστίασή σας στον ρυθμό και την ένταση.

+ Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει τα ισχυρά αποτελέσματα που ενισχύουν τον εγκέφαλο και ανακουφίζουν από το άγχος του ντραμς. Ο ρυθμός του τύμπανου διαπερνά ολόκληρο τον εγκέφαλο για να βελτιώσει την εστίαση, να αυξήσει τις δεξιότητες σκέψης και λήψης αποφάσεων υψηλότερου επιπέδου, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να μειώσει τον χρόνιο πόνο, το άγχος και την κόπωση.

Τα λέμε στα παρασκήνια!

Το BACKSTAGE by POUND προσφέρει μια συνδρομητική υπηρεσία στην οποία μπορείτε να εγγραφείτε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό σας στο Google Play. Μπορείτε να εγγραφείτε μηνιαία ή ετήσια. Θα χρεωθείτε ως επαναλαμβανόμενη συναλλαγή μέσω του λογαριασμού σας στο Google Play, αρχής γενομένης από το τέλος της δωρεάν δοκιμής σας (εκτός αν ακυρώσετε κατά τη διάρκεια της δωρεάν δοκιμής). Η πληρωμή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν ακυρώσετε τον λογαριασμό σας τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου συνδρομής. Μπορείτε να διαχειριστείτε τη συνδρομή σας, να την ακυρώσετε ανά πάσα στιγμή ή να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση αποκτώντας πρόσβαση στις συνδρομές σας στον λογαριασμό σας στο Google Play.

Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://poundfit.com/terms-and-conditions/

Πολιτική απορρήτου: https://poundfit.com/privacy-policy/